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豚ロース(テンダーロイン)
100 gあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 5.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.54g ,
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シナモンロールの生地(粉砂糖つき)
100 gあたり - カロリー: 333kcal | 脂質: 12.2g | 炭水化物: 51.6g | たんぱく質: 5.0g ,
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ねぎ塩ロース豚焼定食
(吉野家)
1食あたり - カロリー: 776kcal | 脂質: 25.60g | 炭水化物: 94.30g | たんぱく質: 32.40g
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牛肩ロース
100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 17.67g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 18.14g ,
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ベーコン(塩漬け、網焼き、炒める、ロースト、焼く)
100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 41.78g | 炭水化物: 1.43g | たんぱく質: 37.04g ,
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豚ロース
100 gあたり - カロリー: 262kcal | 脂質: 19.64g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 19.82g ,
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豚肉とたけのこ包みロール
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 24.30g | たんぱく質: 8.50g
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豚ひき肉
100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 21.19g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.88g ,
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生ハム
100 gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 17.54g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.72g
その他の量: 1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm) - 57kcal , 1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm) - 114kcal ,
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生ビール
1 中ジョッキ (500ml)あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 0g | 炭水化物: 13.99g | たんぱく質: 1.74g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり250g) - 100kcal , 100 g - 40kcal , 100 ml - 40kcal ,
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