牛乳（低脂肪2％、成分調整）のカロリーと栄養情報

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1 クッキーあたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 1.54g | 炭水化物: 7.33g | たんぱく質: 0.58g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 2.64g | 炭水化物: 1.05g | たんぱく質: 1.59g
その他の量: 1 カップ - 554kcal , 1 杯（大さじ、ホイップした） - 23kcal , 1 ポンド - 1048kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポップコーン（低脂肪、電子レンジ調理）

100 gあたり - カロリー: 429kcal | 脂質: 9.5g | 炭水化物: 73.39g | たんぱく質: 12.6g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

低脂肪ポップコーン　（油で調理）

100 gあたり - カロリー: 425kcal | 脂質: 9.5g | 炭水化物: 72.2g | たんぱく質: 12.6g
その他の量: 1 袋 - 327kcal , 1 カップ - 32kcal , 1 オンス（加熱前） - 106kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さわやか低脂肪 (トモエ乳業)

1杯 (200ml)あたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

すこやか低脂肪 (森乳業)

コップ1杯 (200ml)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 10.60g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 11.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.68g
その他の量: 1 ステーキ - 1123kcal , 1 ポンド - 857kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のあばら肉（脂肪0.3センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 19.06g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.33g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チェダーチーズまたはプロセスのチーズ（無脂肪、低温殺菌）

100 gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 0.8g | 炭水化物: 13.4g | たんぱく質: 22.5g
その他の量: 1 立方インチ - 24kcal , 1 スライス（21g） - 31kcal , 1 ポンド - 671kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

低脂肪乳 (ライフ)

1杯 (200ml)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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