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1000件のうち31-40件を表示
白和え
100 gあたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 5.45g | たんぱく質: 4.62g ,
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栄養成分
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にゅうめん
100 gあたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 33.41g | たんぱく質: 5.58g
その他の量: 1 杯 - 389kcal , 1 人前(1人前あたり300g) - 487kcal ,
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うめぼし昆布
(モントワール)
1袋 (12g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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昆布しょうゆ
(キッコーマン)
1人前 (15g)あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.80g
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れんこん
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g ,
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シャキシャキれんこん金平
(マイバスケット)
1パックあたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 1.30g
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おにぎり 塩昆布
(イオン)
1個あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 61.40g | たんぱく質: 6.60g
栄養成分
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昆布だし関西風うどん
(サンヨー食品)
1人前 (88g)あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 44.90g | たんぱく質: 6.30g
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ごま和え
100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 4.98g | 炭水化物: 6.58g | たんぱく質: 4.33g ,
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おにぎり ちりめんと昆布
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 4.60g
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