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雑穀米
100 gあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 23.57g | たんぱく質: 3.50g ,
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しっかり食物繊維おかき
(丸彦製菓)
1袋 (18g)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 1.40g
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食物繊維7.5g 根菜サラダ
(ローソン)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 2.90g
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食物繊維を補うサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 17.00g | たんぱく質: 5.50g
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1日分の食物繊維
(日清シスコ)
1食分 (50g)あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 40.80g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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パン粉
100 gあたり - カロリー: 395kcal | 脂質: 5.3g | 炭水化物: 71.98g | たんぱく質: 13.35g ,
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食物繊維入り 麦ごはん
(トップバリュ)
1食 (170g)あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 54.90g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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食物繊維入り!パリパリ麺のサラダ
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 342kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
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食物繊維入り パリパリ麺のサラダ
(サンデリカ)
1人前あたり - カロリー: 323kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 30.20g | たんぱく質: 15.50g
栄養成分
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雑穀オートミール
100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 0.49g | 炭水化物: 13.88g | たんぱく質: 2.14g
その他の量: 1 カップ、調理済み - 147kcal , 1 オンス(ドライ) - 103kcal , 1 サービング(1サービングあたり157g) - 99kcal ,
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