二段仕込みのから揚げ弁当のカロリーと栄養情報

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1本あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 3.81g | たんぱく質: 1.14g
その他の量: 1 カップ - 19kcal , 1 ポンド - 100kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 14.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

かき揚げそば

1 杯あたり - カロリー: 502kcal | 脂質: 15.69g | 炭水化物: 72.88g | たんぱく質: 21.72g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うずらの卵

100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お弁当

1 個あたり - カロリー: 470kcal | 脂質: 9.06g | 炭水化物: 76.14g | たんぱく質: 18.24g
その他の量: 1 人前（1人前あたり500g） - 470kcal , 100 g - 94kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 825kcal | 脂質: 31.40g | 炭水化物: 116.30g | たんぱく質: 19.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 650kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 89.50g | たんぱく質: 34.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 1046kcal | 脂質: 43.70g | 炭水化物: 124.50g | たんぱく質: 40.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

からあげ (すき家)

5個あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 18.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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