ローソンオクラのカロリーと栄養情報

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1019件のうち21-30件を表示

1人前あたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 17.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 14.06g | 炭水化物: 14.26g | たんぱく質: 2.58g
その他の量: 1 カップ - 173kcal , 1 サービング（1サービングあたり46g） - 86kcal , 1 ピース - 14kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したオクラ

100 gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.32g | 炭水化物: 5.08g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり94g） - 40kcal , 1 カップ - 81kcal , 1 さや - 5kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オクラのネバネバサラダ (ファミリーマート)

1人前あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

スパイスアップオクラ×スパイスカレー (モントワール)

1人前 (11g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

きざみオクラ (ファミリーマート)

1人前 (150g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

きざみオクラ (CGC)

100gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

きざみオクラ (ニチレイ)

100gあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

きざみオクラ (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム