食品データベースとカロリーカウンター  

セブンイレブン

きざみオクラ

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
100 kj
24 kcal
たんぱく質
1.30g
脂質
0.20g
炭水化物
5.80g
糖分
2.90g
食物繊維
2.9g
ナトリウム
7mg
この情報は不正確または不完全ですか?ここをクリックして編集してください。
最終更新: 2021年 03月 24日 05:26 午前
1%
1日の摂取目安*
(24 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (77%)
 
脂質 (6%)
 
たんぱく質 (17%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
24
脂質
0.2g
炭水化物
5.8g
たんぱく質
1.3g
100 gには24カロリー含まれています。
カロリーの内訳 6% 脂質, 77% 炭水化物, 17% たんぱく質.

セブンイレブンの野菜に関連するアイテム:

たんぱく質が摂れる大根おろしと豚しゃぶのサラダ
海鮮と香ばし野菜の旨塩炒め
サムギョプサル&キムチチャーハン
鶏白湯スープ餃子
こんがりチーズの野菜ミートラザニア
とろーりチーズの小さいトマト鍋
  セブンイレブンの野菜をもっと表示

セブンイレブンの食べ物・商品:

カスタードホイップドーナツ
ビーフペッパーおむすび
おこめチップス
宇治抹茶ミルクふわころ
たんぱく質が摂れる鶏のトマト煮
  セブンイレブンの製品をすべて表示

その他の野菜の種類:

玉ねぎ
レタス
レッドトマト
ニンジン
ほうれん草
マッシュルーム
  野菜の栄養情報もっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 g
 

最近食べた食品:

ココス チキンとかぼちゃのデミグラタン
ベジミール イタリアンサラダ
ローソン100 きのこ入り野菜炒め
旭物産 5種類の野菜MIX
ライフ ニラたっぷり!国産レバニラ
セブンイレブン 和風出汁香る 鶏団子生姜スープ


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。