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2000件のうち21-30件を表示
ファヒータスタイルのチキンサンドイッチ チーズ、レタスとトマト入り (ピタパン)
1 個(ピタサンドイッチ)あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 12.21g | 炭水化物: 28.13g | たんぱく質: 21.73g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり207g) - 310kcal , 100 g - 150kcal ,
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肉と野菜のピザ(36センチ)
1 スライスあたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 14.82g | 炭水化物: 34.52g | たんぱく質: 14.99g
その他の量: 1 パイ - 2850kcal , 100 g - 244kcal ,
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マグロのサラダ
1 カップあたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 19.29g | たんぱく質: 32.88g ,
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ポテトと野菜入りビーフシチュー トマトベースソース
1 カップあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 5.75g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 16.63g
その他の量: 1 人前 (1人前あたり252g) - 207kcal , 100 g - 82kcal ,
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牛肉と野菜入りファヒータ
1 トルティーヤあたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 16.35g | 炭水化物: 33.05g | たんぱく質: 23.53g
その他の量: 1 ファヒータ - 377kcal , 1 カップ - 389kcal , 100 g - 169kcal ,
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野菜と肉のピザ
1 ピース (直径30cmの8分の1)あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 12.61g | 炭水化物: 29.61g | たんぱく質: 10.97g
その他の量: 1 ピザ (直径23cm) - 1236kcal , 1 人前 (1人前あたり216g) - 553kcal , 1 小 (直径20cm) - 978kcal ,
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ツナのキャセロールと野菜とマッシュルームスープ
1 カップあたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 19.13g | 炭水化物: 22.02g | たんぱく質: 29.25g
その他の量: 1 人前(1人前あたり168g) - 286kcal , 100 g - 170kcal ,
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野菜スープ(缶詰)
1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 19.01g | たんぱく質: 3.50g ,
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鶏の胸肉と皮
100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量: 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く (450gの鶏肉からの摂取分) - 150kcal , 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal ,
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ハムとチーズとレタスのサンドイッチ(ロールパン)
1 サンドイッチあたり - カロリー: 339kcal | 脂質: 17.54g | 炭水化物: 25.75g | たんぱく質: 18.76g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり154g) - 339kcal , 100 g - 220kcal ,
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