ライフオクラ山芋ねばねばサラダのカロリーと栄養情報

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オクラ

8 さや（長さ7.5cm）あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 6.68g | たんぱく質: 1.90g
その他の量: 1 カップ - 31kcal , 100 g - 31kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ねばねばオクラとモロヘイヤのスープ (生協)

1人前 (4g)あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

おだしの旨味！オクラねばねばサラダ (イニシオフーズ)

1パックあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

春ねぎ

100 gあたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 7.34g | たんぱく質: 1.83g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 32kcal , 1 杯（大さじ、みじん切り） - 2kcal , 1 大 - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

混ぜて食べるオクラと長芋のねばねばサラダ (セブンイレブン)

１包装あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 7.20g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

４種のねばねばサラダ (イニシオフーズ)

1パックあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ねばねば丼 (イオン)

1杯あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 64.80g | たんぱく質: 20.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

そば粉

100 gあたり - カロリー: 343kcal | 脂質: 3.4g | 炭水化物: 71.5g | たんぱく質: 13.25g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

菊芋

100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 17.44g | たんぱく質: 2.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

海老と山芋オクラのねばとろサラダうどん (ガスト)

1人前あたり - カロリー: 487kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 69.90g | たんぱく質: 19.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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