ヨーグルト　バニラ味、レモン味、コーヒー味（無脂肪）のカロリーと栄養情報

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1 大あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.91g | 炭水化物: 4.42g | たんぱく質: 0.30g
その他の量: 1 カップ、砕いた - 353kcal , 1 中 - 18kcal , 1 小 - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

バニラヨーグルト（低脂肪）

100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 1.25g | 炭水化物: 13.8g | たんぱく質: 4.93g
その他の量: 1 カップ（240ml） - 208kcal , 1 容器入り（225g） - 193kcal , 1/2 容器入り（112g） - 96kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フルーツヨーグルト（低脂肪）

100 gあたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 1.15g | 炭水化物: 18.64g | たんぱく質: 3.98g
その他の量: 1 カップ（240ml） - 243kcal , 1 容器入り（125g） - 124kcal , 1 容器入り（140g） - 141kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

味噌汁

1 杯あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 2.99g | 炭水化物: 4.25g | たんぱく質: 4.38g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 60kcal , 100 g - 25kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（無脂肪乳）

100 gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 4.85g | たんぱく質: 3.41g
その他の量: 1 カップ - 86kcal , 1 クオート - 343kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

プレーンヨーグルト（低脂肪）

100 gあたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 1.55g | 炭水化物: 7.04g | たんぱく質: 5.25g
その他の量: 1 カップ（240ml） - 154kcal , 1 容器入り（225g） - 143kcal , 1/2 容器入り（112g） - 71kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フレンチサラダドレッシング（低脂肪）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 2.15g | 炭水化物: 4.68g | たんぱく質: 0.09g
その他の量: 1 カップ - 603kcal , 100 g - 232kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トルティーヤチップス（低脂肪）

100 gあたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 5.7g | 炭水化物: 80.0g | たんぱく質: 11.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

スイスチーズ（低脂肪）

1 スライス（28g）あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.95g | たんぱく質: 7.95g
その他の量: 1 カップ、ダイスカット - 236kcal , 1 カップ、細切り - 193kcal , 1 立方インチ - 27kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズバーガー（シングルパテと調味料入り）

1 サンドイッチあたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 14.15g | 炭水化物: 26.53g | たんぱく質: 15.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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