マグロのカロリーと栄養情報

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一皿あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 7.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (70g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 12.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 12.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (38g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (180g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 34.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたりあたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 32.90g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (70g)あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 12.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1缶 (70g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 51.30g | たんぱく質: 10.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (50g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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