マグロのカロリーと栄養情報

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105件のうち21-30件を表示

100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 8.21g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 29.13g
その他の量: 1 缶（185g）、充てん液なし - 317kcal , 1 サービング（1サービングあたり85g） - 168kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オリーブオイルツナ (HOKO)

1缶 (70g)あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 1.30g | たんぱく質: 12.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナカルライト1/2 (ホテイフーズ)

1缶 (70g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 11.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

かつお

100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お魚たんぱくスティックバジル (ローソン)

１パック (60g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ライトツナフレーク (HOKO)

1缶 (70g)あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 10.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

おむすび手巻まぐろ (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ライトツナフレーク (D-PRICE)

1箱 (80g)あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 13.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

まぐろしょうゆ味 (はごろもフーズ)

1缶あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

まぐろと長芋のネバネバ和え (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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