ハローズひとくち白身魚磯辺フライのカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 5.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 11.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 7.22g | 炭水化物: 18.10g | たんぱく質: 11.26g
その他の量: 1 個 - 37kcal , 1 人前（1人前あたり60g） - 111kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白身魚とタルタルソースのフライ (ニッスイ)

1個 (21g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

いちじく

1 中（直径5.5cm）あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量: 1 大（直径6.5cm） - 47kcal , 1 小（直径4cm） - 30kcal , 100 g - 74kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白身フライ (ほっともっと)

1個あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

白身フライ (業務スーパー)

100gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 11.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

磯辺仕上げのひとくちささみフライ (ライフ)

1人前あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の肉　白身

100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.56g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 172kcal , 1/2 羽（七面鳥、骨と皮なし） - 1329kcal , 1 ポンド - 522kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白身魚フライ海苔弁当 (サミット)

1人前あたり - カロリー: 743kcal | 脂質: 26.90g | 炭水化物: 104.80g | たんぱく質: 20.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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