ジャガイモのカロリーと栄養情報

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1 小あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 12.75g | 炭水化物: 31.15g | たんぱく質: 4.89g
その他の量: 1 中 - 316kcal , 1 人前（1人前あたり236g） - 316kcal , 1 大 - 547kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ハッシュドポテト

100 gあたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 12.8g | 炭水化物: 22.43g | たんぱく質: 2.7g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フライドポテトの皮とチーズとベーコン

1 皮（中サイズから）（直径5.5cm-7.5cm、生）あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 7.91g | 炭水化物: 18.14g | たんぱく質: 6.03g
その他の量: 1 注文（半等分10個） - 1667kcal , 1 皮（大サイズから）（直径7.5cm - 10.5cm、生） - 278kcal , 1 皮（小サイズから）（直径4.5cm -6cm、生） - 139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

じゃがりこ明太子 (カルビー)

1袋 (20g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

マッシュポテト（乾燥した状態から調理）

100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 5.56g | 炭水化物: 12.22g | たんぱく質: 2.02g
その他の量: 1 カップ - 220kcal , 1 オンス（ドライ） - 187kcal , 1 人前（1人前あたり105g） - 110kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

芋

100 gあたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 19.36g | たんぱく質: 1.66g
その他の量: 1 小（直径4.5cm -6cm、生） - 130kcal , 1 中（直径5.5cm-7.5cm、生） - 174kcal , 1 大（直径7.5cm - 10.5cm、生） - 312kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

グラン・じゃがビー焦がしバター味 (カルビー)

1袋 (38g)あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

じゃがバター

1 中（直径5.5cm-7.5cm、生）あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 4.22g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 4.35g
その他の量: 1 小（直径4.5cm -6cm、生） - 157kcal , 1 大（直径7.5cm - 10.5cm、生） - 334kcal , 1 カップ - 140kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ジャガイモ（果肉、塩茹で）

100 gあたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.13g | たんぱく質: 1.87g
その他の量: 1/2 カップ - 68kcal , 1 ジャガイモ（直径6.5cm、球体） - 118kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ベークドポテト（皮付き）

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 20.53g | たんぱく質: 2.43g
その他の量: 1 小さいジャガイモ - 56kcal , 1 中（直径5.5cm-7.5cm、生） - 194kcal , 1 サービング（1サービングあたり178g） - 194kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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