サバのカロリーと栄養情報

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さば缶

100 gあたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 6.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.19g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 133kcal , 1 缶（425g） - 563kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さば水煮 (日本水産)

1缶 (150g)あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 28.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (150g)あたり - カロリー: 456kcal | 脂質: 40.20g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 20.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 17.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (60g)あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 20.40g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 14.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 20.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 16.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (190g)あたり - カロリー: 420kcal | 脂質: 34.20g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 27.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 16.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (90g)あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 15.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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