コスモスちくわのカロリーと栄養情報

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ちくわ (コスモス)

1袋 (104g)あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 11.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

子持ちししゃも (コスモス)

1パックあたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜ちゃんぽん (コスモス)

1食 (60g)あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

骨取りさばの塩焼き (コスモス)

1パックあたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 22.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

骨取りさばのみりん焼き (コスモス)

1枚あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

骨取りさばのみりん焼き (コスモス)

1人前あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

いちじく

1 中（直径5.5cm）あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量: 1 大（直径6.5cm） - 47kcal , 1 小（直径4cm） - 30kcal , 100 g - 74kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ちくわ

1 本あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.53g | 炭水化物: 4.07g | たんぱく質: 2.97g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

にんにく

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯（小さじ） - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

きくらげ

100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 6.75g | たんぱく質: 0.48g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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