コスモス野菜ちゃんぽんのカロリーと栄養情報

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1食 (60g)あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ちくわ (コスモス)

1袋 (104g)あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 11.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 9.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 22.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

ちゃんぽん

1 杯あたり - カロリー: 522kcal | 脂質: 16.56g | 炭水化物: 72.14g | たんぱく質: 24.55g
その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 652kcal , 100 g - 217kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ぽんかん

1 個あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 9.96g | たんぱく質: 0.60g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 386kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 51.60g | たんぱく質: 20.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

けんちん汁

1 杯あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 9.03g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 7.84g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 169kcal , 100 g - 70kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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