栄養成分
分量
1 本
エネルギー
142 kj
34 kcal
たんぱく質
2.97g
脂質
0.53g
飽和脂肪
0.096g
多価不飽和脂肪
0.226g
一価不飽和脂肪
0.127g
コレステロール
13mg
炭水化物
4.07g
糖分
0.81g
食物繊維
0g
ナトリウム
222mg
カリウム
54mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:05 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (50%)
脂質 (14%)
たんぱく質 (36%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
34
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脂質
0.53g
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炭水化物
4.07g
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たんぱく質
2.97g
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ちくわ (1 本)には34カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 14% 脂質, 50% 炭水化物, 36% たんぱく質. |
一般的な分量:
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