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1000件のうち21-30件を表示
ほうれん草(液体なし缶詰)
1 カップあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 7.28g | たんぱく質: 6.01g
その他の量: 1 ポンド - 104kcal , 100 g - 23kcal ,
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ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g ,
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ほうれん草の白和え
(大黒天物産)
100gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 5.00g
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れんこん
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g ,
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ほうれん草の白和え
(スリーエフ)
1包装あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 5.20g
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ほうれん草の白和え
(カスミ)
1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 17.60g | たんぱく質: 7.70g
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ほうれん草のおひたし
100 gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.42g | 炭水化物: 4.13g | たんぱく質: 3.06g ,
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ほうれん草ごま和え
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 6.30g | たんぱく質: 3.50g
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ほうれん草のごま和え
(大戸屋)
1サービングあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 6.30g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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ほうれん草ごま和え
(ニチレイ)
1包装 (70g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 3.30g
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