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かます
100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 7.11g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 18.08g ,
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ロースかつ定食
(かつや)
1食あたり - カロリー: 771kcal | 脂質: 27.40g | 炭水化物: 82.60g | たんぱく質: 21.80g
栄養成分
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類似するアイテム
オーツ麦のシリアル(インスタント、栄養素強化剤、水と食べる場合)
1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
かまぼこ
100 gあたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.67g | 炭水化物: 12.33g | たんぱく質: 13.17g ,
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栄養成分
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かき揚そば
(小諸そば)
1杯あたり - カロリー: 570kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 18.50g
栄養成分
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類似するアイテム
かんぴょう
100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量: 1 本 - 16kcal , 1/2 カップ - 70kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
やきそば
(ペヤング)
1食 (120g)あたり - カロリー: 544kcal | 脂質: 27.60g | 炭水化物: 64.90g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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類似するアイテム
かつおのたたき
100 gあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 0.36g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 15.10g
その他の量: 1 切れ - 25kcal , 1 人前(1人前あたり180g) - 151kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
かっぱ巻き
1 本あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 37.61g | たんぱく質: 3.09g
その他の量: 1 人前(1人前あたり110g) - 173kcal , 100 g - 157kcal ,
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栄養成分
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でかまる 沖縄そば
(マルちゃん)
1食 (110g)あたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 24.60g | 炭水化物: 59.40g | たんぱく質: 13.30g
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