いなげやごぼうと鶏肉の旨煮のカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 18.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 8.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

いかなご

100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 6.13g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 17.39g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごぼう

100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 17.34g | たんぱく質: 1.53g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1カップ (20g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 18.70g | たんぱく質: 6.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のから揚げ

4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 28.50g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 9.0g | 炭水化物: 8.0g | たんぱく質: 21.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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