極旨の海老うす焼のカロリーと栄養情報

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1 小（生体重450g）（殻を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 3.55g | 炭水化物: 1.46g | たんぱく質: 23.34g
その他の量: 1 カップ、ダイスカット - 168kcal , 1 オンス（殻なし） - 32kcal , 1 オンス（生、殻なし、調理済み） - 27kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うす焼 (亀田製菓)

1袋 (35g)あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 28.90g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

うずらの卵

100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オーツ麦のふすま

100 gあたり - カロリー: 246kcal | 脂質: 7.03g | 炭水化物: 66.22g | たんぱく質: 17.3g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

伊勢海老の蒸し焼き、または茹でた伊勢海老

1 小（生体重450g）（殻を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.68g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 23.99g
その他の量: 1 中（生体重1.125kg）（殻を取り除き、調理後の摂取分） - 286kcal , 1 ロブスター・伊勢海老の尾、大（1.8kgのロブスターからの摂取分） - 220kcal , 1 切れ（ロブスター・伊勢海老の尾、中）（1.125kgのロブスターからの摂取分） - 143kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のスフレ

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

極旨しょうゆ (キッコーマン)

1人前 (15ml)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（種子、蒸す、焼く）

100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.45g | 炭水化物: 6.53g | たんぱく質: 8.47g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うす焼ピッツァ (三幸製菓　)

1パック (30g)あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 24.70g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

サラダうす焼 (亀田製菓)

1パック (28g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 23.40g | たんぱく質: 1.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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