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山芋
100 gあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 27.88g | たんぱく質: 1.53g ,
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栄養成分
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心葉
(鈴懸)
1個 (40g)あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 1.20g
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山芋とろろ
(セブンイレブン)
1人前 (40g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 1.00g
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ふんわり食感の山芋焼
(サミット)
1パックあたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 6.40g
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山芋(塩付き、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g ,
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オクラと長芋ミックス
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 1.50g
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山芋とろ〜り焼き
(マルエツ)
1切あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 1.40g
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味付けとろろ
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 14.40g | たんぱく質: 2.00g
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丹波山芋焼き
(フジフレッシュフーズ)
1人前 (18g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 1.20g
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とろろ
(松屋)
1杯あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 1.50g
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