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白米(長粒、調理済み)
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 28.17g | たんぱく質: 2.69g ,
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白米(短粒、調理済み)
100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 28.73g | たんぱく質: 2.36g ,
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類似するアイテム
たまり醤油
100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量: 1 杯(大さじ) - 11kcal , 1 杯(小さじ) - 4kcal ,
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類似するアイテム
ポテトサラダのおかず
0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g ,
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類似するアイテム
肉なしのミートボール
100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 9.0g | 炭水化物: 8.0g | たんぱく質: 21.0g ,
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類似するアイテム
玄米おにぎり 鮭
(シノブフーズ )
1個あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 34.70g | たんぱく質: 3.60g
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類似するアイテム
おにぎり 玄米 シーチキンマヨネーズ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 238kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 4.60g
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類似するアイテム
にしん
100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 13.88g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.39g ,
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類似するアイテム
レーズン(種なし)
100 gあたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 0.46g | 炭水化物: 79.18g | たんぱく質: 3.07g
その他の量: 1 個(ミニボックス) (14g) - 42kcal , 50 レーズン - 78kcal ,
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類似するアイテム
玄米 インスタント
100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.89g | 炭水化物: 22.78g | たんぱく質: 2.56g
その他の量: 1 人前(1人前あたり141g) - 155kcal , 1 カップ、調理済み - 233kcal ,
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