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大西洋サケ
100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 6.34g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.84g ,
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ホームパイのみみ あま甘バター味
(不二家)
1人前 (15g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 0.90g
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そば
100 gあたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 0.71g | 炭水化物: 74.62g | たんぱく質: 14.38g ,
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かにみそ
(マルハニチロ食品)
1缶 (50g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 6.20g
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かにみそ
(かっぱ寿司)
1皿あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 5.00g
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そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g ,
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さばで健康 みそ煮
(はごろもフーズ)
1缶 (160g)あたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 29.30g
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ひと口さばみそ煮
(いなば食品)
100gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 17.10g
栄養成分
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牛肉のTボーンステーキ(赤身のみ、脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し焼き)
100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 8.69g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.99g
その他の量: 3 オンス (1人前) - 161kcal , 1 ポンド - 857kcal ,
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さわらの西京味噌焼き
(コープ)
1包装 (40g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 8.60g
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