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1000件のうち81-90件を表示
小さなグラタン(ほうれん草&鮭)
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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類似するアイテム
3種チーズと野菜のグラタン
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 294kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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類似するアイテム
かぼちゃとチーズのグラタン
(ニチレイ)
1個 (210g)あたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 31.90g | たんぱく質: 7.20g
栄養成分
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れんこん
100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g ,
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にんにく
100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g
その他の量: 1 杯(小さじ) - 4kcal , 1 球根 - 4kcal , 3 球根 - 13kcal ,
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類似するアイテム
とろーりチーズのえびグラタン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 345kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 35.40g | たんぱく質: 18.00g
栄養成分
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類似するアイテム
たんぱく質がとれるサラダチキンロール
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 24.70g | たんぱく質: 23.40g
栄養成分
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類似するアイテム
そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g ,
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類似するアイテム
北海道ポテトのグラタン ベーコンと4種のチーズ
(ふじや食品)
100gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 12.30g | たんぱく質: 4.80g
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ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g ,
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