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セブンイレブン

小さなグラタン(ほうれん草&鮭)

栄養成分
分量
1人前
1サービングあたり
エネルギー
799 kj
191 kcal
たんぱく質
12.70g
脂質
8.80g
炭水化物
16.50g
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最終更新: 2020年 12月 4日 05:04 午前
10%
1日の摂取目安*
(191 cal)
10% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (34%)
 
脂質 (40%)
 
たんぱく質 (26%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
191
脂質
8.8g
炭水化物
16.5g
たんぱく質
12.7g
1人前には191カロリー含まれています。
カロリーの内訳 40% 脂質, 34% 炭水化物, 26% たんぱく質.

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