100 gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 4.52g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.46g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 43kcal , 1 オンス（骨なし） （調理後の摂取分） - 32kcal , 1 立方インチ、骨なし - 26kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 切り身 （17cm x 10cm x 1cm）あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 17.98g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 27.34g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 174kcal , 1 オンス（骨付き） （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 37kcal , 100 g - 205kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 10.75g | 炭水化物: 11.58g | たんぱく質: 2.40g
その他の量: 1 カップ - 326kcal , 1 人前（1人前あたり110g） - 163kcal , 1 スライス （直径7.5cm,厚さ1.25cm） - 74kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 個あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 5.67g | 炭水化物: 8.44g | たんぱく質: 5.11g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.41g
その他の量: 1 薄切り、または小 （85g、骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 123kcal , 1 中 （155g, 骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 226kcal , 1 大 （225g、 骨付き、生）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 326kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 枚あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 10.18g | 炭水化物: 0.62g | たんぱく質: 5.97g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 10.67g | 炭水化物: 6.33g | たんぱく質: 10.45g
その他の量: 1 個 - 61kcal , 1 人前（1人前あたり80g） - 122kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (22g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 1.40g    栄養成分 - 類似するアイテム

1本あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 7.30g    栄養成分 - 類似するアイテム

1 中あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 1.94g | たんぱく質: 0.07g
その他の量: 1 大 - 9kcal , 1 小 - 6kcal , 100 g - 47kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム