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1000件のうち71-80件を表示
炊き込みご飯と鶏肉の卵とじ風
(トップバリュ)
1人前当り (250g)あたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 17.30g
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魚介のうまみがきいた あさりと海老のスパゲッティ
(トップバリュ)
1袋 (264g)あたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 48.30g | たんぱく質: 12.70g
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だしのうまみが染み込んだ7品目入りひじき煮
(トップバリュ)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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特厚玉子焼きサンド
(平和堂)
100gあたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 8.80g
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玉ねぎ
100 gあたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.08g | 炭水化物: 10.11g | たんぱく質: 0.92g
その他の量: 1 カップ、みじん切り - 67kcal , 1 大 - 63kcal , 1 中 (直径6.5cm) - 46kcal ,
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厚焼きたまごサンドBOX
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 19.00g | たんぱく質: 14.20g
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目玉焼き
1 大あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 6.76g | 炭水化物: 0.43g | たんぱく質: 6.24g
その他の量: 1 中 - 78kcal , 1 小 - 68kcal , 1 卵 - 89kcal ,
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大豆(種子、蒸す、焼く)
100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.45g | 炭水化物: 6.53g | たんぱく質: 8.47g ,
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ホワイトポテト(皮付き、オーブン焼き)
1 中 (直径5.5cm - 8cm)あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 36.47g | たんぱく質: 3.63g
その他の量: 1 大 (直径7.5cm - 10.5cm) - 281kcal , 1 小 (直径4.5cm-6.5cm) - 130kcal , 1 ポンド - 426kcal ,
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厚焼き玉子
(ファミリーマート)
1包装 (120g)あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 11.30g
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