筋肉食堂鶏ムネ肉のステーキのカロリーと栄養情報

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豚ひき肉

100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 21.19g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.88g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鴨肉

100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 5.95g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 リンク（長さ2cm x 10cm）あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 2.83g | 炭水化物: 0.43g | たんぱく質: 5.05g
その他の量: 1 カップ、スライス - 259kcal , 1 サービング（1サービングあたり57g） - 98kcal , 100 g - 172kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

毎日食べよう速筋タンパクサラダフレーク (ニッスイ)

1人前 (60g)あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の肉

100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.77g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 334kcal , 1/2 羽（七面鳥、骨と皮なし） - 2587kcal , 1 ポンド - 540kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鹿のひき肉

100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.78g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪）

100 gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 10.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚ロース肉（赤身のみ）

100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 5.66g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.43g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏胸肉

100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 1.24g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

Lチキ塩レモン味(鶏ムネ肉) (ローソン)

1食あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 12.90g | たんぱく質: 19.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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