伊藤食品美味しい鯖水煮のカロリーと栄養情報

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1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

味わいの食パン (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 28.80g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

伊達巻

1 切れあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 2.58g | 炭水化物: 5.05g | たんぱく質: 3.61g
その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 175kcal , 100 g - 194kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

いわし

100 gあたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 19.99g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

煮干し

100 gあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 4.34g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 66.39g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

皮付きピーナッツ（皮は食べない）

1 ピーナッツあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 0.27g | たんぱく質: 0.50g
その他の量: 1 オンス（殻付き、摂取分） - 126kcal , 1 オンス（殻なし） - 170kcal , 1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分 - 305kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ポテトチップス　絶品うすしお味 (ファミリーマート)

１袋 (70g)あたり - カロリー: 389kcal | 脂質: 25.80g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

いわし味付 (マルハニチロ食品)

100gあたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 14.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

美味しいとうふ木綿 (さとの雪)

1パック (175g)あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 12.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

パリッとウインナーが美味しいロールパン (ヤオコー)

1人前あたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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