煮干しのカロリーと栄養情報

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煮干し

100 gあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 4.34g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 66.39g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (19g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

梅干し

1 個あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.05g | 炭水化物: 8.53g | たんぱく質: 0.13g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (95g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯 (18g)あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 2.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食（めん・かやく） (57g)あたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 1.4g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 5.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (157g)あたり - カロリー: 515kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 73.00g | たんぱく質: 16.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (85g)あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 749kcal | 脂質: 27.70g | 炭水化物: 95.90g | たんぱく質: 31.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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