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クラゲ(塩干し)

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
151 kj
36 kcal
たんぱく質
5.5g
脂質
1.4g
飽和脂肪
0.273g
多価不飽和脂肪
0.475g
一価不飽和脂肪
0.202g
コレステロール
5mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
9690mg
カリウム
3mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:08 午前
2%
1日の摂取目安*
(36 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (0%)
 
脂質 (36%)
 
たんぱく質 (64%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
36
脂質
1.4g
炭水化物
0g
たんぱく質
5.5g
クラゲ(塩干し) (100 g)には36カロリー含まれています。
カロリーの内訳 36% 脂質, 0% 炭水化物, 64% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 カップ 21
100 g 36

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