大葉と枝豆の白和えのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.45g | 炭水化物: 6.53g | たんぱく質: 8.47g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.25g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.85g
その他の量: 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く（450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草の白和え (大黒天物産)

100gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

こまつ菜の白和え (イオン株式会社)

1袋 (80g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

枝豆とうふ (紀文)

1個 (80g)あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

お豆と大豆ミートのトマトスープ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 11.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のドラムスティック肉と皮

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.27g
その他の量: 1 単位（450gの鶏肉からの摂取分） - 71kcal , 1 ドラムスティック肉、骨を取り除いた - 118kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の手羽肉と皮

1 手羽肉、骨なし（450gの鶏肉からの摂取分）あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 4.63g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 5.32g
その他の量: 1 手羽肉、骨なし - 109kcal , 100 g - 222kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かねふく明太子と大葉の和パスタ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 309kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 55.50g | たんぱく質: 16.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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