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とろろそば
(ファミリーマート)
1食 (350g)あたり - カロリー: 385kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 77.80g | たんぱく質: 14.30g
栄養成分
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とろろそば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 47.50g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
-
類似するアイテム
とろろそば
(コープ)
100gあたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 68.10g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
-
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焼きそばの麺
1 カップあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.84g | 炭水化物: 25.89g | たんぱく質: 3.77g ,
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栄養成分
-
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そば(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 21.44g | たんぱく質: 5.06g ,
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栄養成分
-
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そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g ,
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栄養成分
-
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そら豆
100 gあたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 1.53g | 炭水化物: 58.29g | たんぱく質: 26.12g ,
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栄養成分
-
類似するアイテム
焼きそば
1 カップあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 35.04g | たんぱく質: 14.72g
その他の量: 1 人前(1人前あたり200g) - 310kcal , 100 g - 155kcal ,
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類似するアイテム
中華そば
1 杯あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 4.97g | 炭水化物: 70.03g | たんぱく質: 8.42g
その他の量: 1 人前(1人前あたり300g) - 453kcal , 100 g - 151kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
大根おろし
100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 4.1g | たんぱく質: 0.6g ,
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