のりのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 43.30g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

めかぶ

100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 3.41g | たんぱく質: 0.91g
その他の量: 1 パック - 8kcal , 1 サービング（1サービングあたり50g） - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (22g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (4g)あたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

アラ！ (ブンセン)

100gあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 34.00g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 37.30g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 36.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

昆布

100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 23.26g | たんぱく質: 6.39g
その他の量: 1 個 - 10kcal , 1 サービング（1サービングあたり10g） - 10kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 18.80g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 8.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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