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全粒粉のディナーロール
シナモンロールの生地(粉砂糖つき)
クリーミーなバニラのフロスティングス
そば粉(ひき割り、焼いた)
小麦ふすま(原料)
全粒粉のスパゲッティ(調理済み)
牛のひき肉(90%赤身肉、 10%脂肪)
牛の肩ばら肉(脂肪0.3センチトリミング,加熱調理,蒸し煮)
きゅうり
ほうれん草のキッシュ 肉なし
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