日本水産濃厚チーズかまぼこのカロリーと栄養情報

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0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 4.93g | 炭水化物: 16.15g | たんぱく質: 3.18g
その他の量: 1 人前（1人前あたり245g） - 115kcal , 100 g - 47kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズのサンドイッチ

100 gあたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 15.27g | 炭水化物: 33.25g | たんぱく質: 10.96g
その他の量: 1 サンドイッチ - 261kcal , 1 サービング（1サービングあたり83g） - 261kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マカロニとチーズ

1 カップあたり - カロリー: 493kcal | 脂質: 22.84g | 炭水化物: 52.15g | たんぱく質: 19.29g
その他の量: 1 人前（1人前あたり243g） - 493kcal , 1 立方インチ - 35kcal , 100 g - 203kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オムレツまたはとスクランブルエッグとチーズ

1 大あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 10.37g | 炭水化物: 2.23g | たんぱく質: 9.15g
その他の量: 1 特大 - 151kcal , 1 卵 - 140kcal , 1 中 - 129kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オムレツまたはスクランブルエッグとチーズとハム・ベーコン

1 大あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 11.15g | 炭水化物: 1.97g | たんぱく質: 10.63g
その他の量: 1 中 - 141kcal , 1 卵 - 152kcal , 1 小 - 119kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

石臼挽き日本蕎麦 (テーブルマーク)

1人前 (180g)あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 44.00g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

国内産さば水煮 (HOKO)

1人前 (190g)あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 30.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 26.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

こまい水煮 (無印良品)

1缶 (190g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 23.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

オーツ麦のシリアル（インスタント、栄養素強化剤、水と食べる場合）

1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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