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チーズのサンドイッチ

栄養成分
分量
1 サンドイッチ
1サービングあたり
エネルギー
1094 kj
261 kcal
たんぱく質
9.1g
脂質
12.67g
飽和脂肪
5.378g
多価不飽和脂肪
2.109g
一価不飽和脂肪
4.211g
コレステロール
22mg
炭水化物
27.6g
糖分
3.95g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
734mg
カリウム
127mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
13%
1日の摂取目安*
(261 cal)
13% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (42%)
 
脂質 (44%)
 
たんぱく質 (14%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
261
脂質
12.67g
炭水化物
27.6g
たんぱく質
9.1g
チーズのサンドイッチ (1 )には261カロリー含まれています。
カロリーの内訳 44% 脂質, 42% 炭水化物, 14% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 オンス 89
1 サンドイッチ 261
1 サービング(1サービングあたり83g) 261
100 g 315

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