クリーム玄米ブラン　グラノーラ&ベリーベリーのカロリーと栄養情報

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クリーム玄米ブランブルーベリー (アサヒグループ食品)

1個包装 2枚 (36g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 18.00g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

クリーム玄米ブランメープル (アサヒグループ食品)

1個包装 2枚 (36g)あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

クリーム玄米ブランクリームチーズ (アサヒフードアンドヘルスケア)

2枚 (36g)あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米（長粒、調理済み）

100 gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 0.9g | 炭水化物: 22.96g | たんぱく質: 2.58g
その他の量: 1 カップ - 216kcal , 1 ポンド - 503kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

クリーム玄米ブラン塩レモン (アサヒフードアンドヘルスケア)

1袋 (36g)あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 18.60g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

クリーム玄米ブラン塩レモン (アサヒグループ食品)

1個包装2枚 (36g)あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 18.80g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米

100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.89g | 炭水化物: 22.78g | たんぱく質: 2.56g
その他の量: 1 オンス（ドライ） - 104kcal , 1 カップ、乾燥 - 682kcal , 1 カップ、調理済み - 215kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米ごはん

100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 29.84g | たんぱく質: 3.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

玄米（中粒、調理済み）

100 gあたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 0.83g | 炭水化物: 23.51g | たんぱく質: 2.32g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

クリーム玄米ブラン苺のブラウニー (アサヒフードアンドヘルスケア)

1袋 (35g)あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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