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大人のポテトサラダ
(オリンピック)
1パック当たりあたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 20.10g | 炭水化物: 25.10g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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あぶり焼きチキン
(オリンピック)
1個あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 5.40g
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(オリンピック)
100gあたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 20.50g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 15.10g
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(オリンピック)
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100 gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 5.11g | たんぱく質: 0.73g ,
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おひたし
100 gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 6.22g | たんぱく質: 2.06g ,
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小松菜
100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 2.44g | たんぱく質: 1.38g ,
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小松菜とモロヘイヤのおひたし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 2.60g
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小麦のディナーロール
100 gあたり - カロリー: 273kcal | 脂質: 6.3g | 炭水化物: 46.0g | たんぱく質: 8.6g ,
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