栄養成分
分量
100 g
エネルギー
58 kj
14 kcal
たんぱく質
1.38g
脂質
0.19g
飽和脂肪
0.009g
多価不飽和脂肪
0.036g
一価不飽和脂肪
0.086g
コレステロール
0mg
炭水化物
2.44g
糖分
0g
食物繊維
1.8g
ナトリウム
14mg
カリウム
281mg
最終更新: 2020年 05月 12日 04:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (58%)
脂質 (10%)
たんぱく質 (32%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
14
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脂質
0.19g
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炭水化物
2.44g
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たんぱく質
1.38g
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小松菜 (100 g)には14カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 10% 脂質, 58% 炭水化物, 32% たんぱく質. |
一般的な分量:
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