栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
965 kj
231 kcal
たんぱく質
8.91g
脂質
0.68g
飽和脂肪
0.164g
多価不飽和脂肪
0.206g
一価不飽和脂肪
0.149g
コレステロール
12mg
炭水化物
45.65g
糖分
9.38g
食物繊維
1.8g
ナトリウム
359mg
カリウム
219mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (81%)
脂質 (3%)
たんぱく質 (16%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
231
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脂質
0.68g
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炭水化物
45.65g
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たんぱく質
8.91g
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魚介類と野菜の寿司 (1 カップ)には231カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 3% 脂質, 81% 炭水化物, 16% たんぱく質. |
一般的な分量:
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