食品データベースとカロリーカウンター  

1 人前(1人前あたり125g)

魚介類と野菜の寿司

栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり125g)
1サービングあたり
エネルギー
727 kj
174 kcal
たんぱく質
6.71g
脂質
0.51g
飽和脂肪
0.124g
多価不飽和脂肪
0.155g
一価不飽和脂肪
0.112g
コレステロール
9mg
炭水化物
34.37g
糖分
7.06g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
270mg
カリウム
165mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
9%
1日の摂取目安*
(174 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (81%)
 
脂質 (3%)
 
たんぱく質 (16%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
174
脂質
0.51g
炭水化物
34.37g
たんぱく質
6.71g
魚介類と野菜の寿司 (1 人前(1人前あたり125g))には174カロリー含まれています。
カロリーの内訳 3% 脂質, 81% 炭水化物, 16% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 ピース 36
100 g 139
1 人前(1人前あたり125g) 174
1 カップ 231

寿司に関連する種類:

野菜の寿司
カリフォルニアロール
野菜の寿司 (海苔巻き)
寿司
サーモンの刺身
  寿司の栄養情報もっと表示

これも見る:

野菜のハンバーガー
セブンイレブン セビーチェ 3種魚介と野菜のレモンマリネ
野菜と肉、鶏肉、魚のサンドイッチラップ
トマトと野菜ジュース(低ナトリウム)
肉と野菜のピザ(36センチ)
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

東急ストア 七種具材の彩り海鮮太巻
はま寿司 いくら
ベイシア 二色細巻寿司(まぐろたたき&かっぱ)
コストコ サーモン&焼鯖寿司
コストコ 寿司ファミリー盛48貫
マックスバリュ 国産真鯵入りにぎり寿司9貫


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。