栄養成分
分量
100 g
エネルギー
736 kj
176 kcal
たんぱく質
6.52g
脂質
8.34g
飽和脂肪
1.076g
多価不飽和脂肪
4.042g
一価不飽和脂肪
2.757g
コレステロール
0mg
炭水化物
19.05g
糖分
0.64g
食物繊維
4.7g
ナトリウム
198mg
カリウム
318mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (43%)
脂質 (42%)
たんぱく質 (15%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
176
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脂質
8.34g
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炭水化物
19.05g
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たんぱく質
6.52g
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調理したインゲン豆 (100 g)には176カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 42% 脂質, 43% 炭水化物, 15% たんぱく質. |
一般的な分量:
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