食品データベースとカロリーカウンター  

1 1カップあたり目安の分量の暖かいシリアル

牛乳

栄養成分
分量
1 1カップあたり目安の分量の暖かいシリアル
1サービングあたり
エネルギー
128 kj
30 kcal
たんぱく質
2.01g
脂質
1.22g
飽和脂肪
0.741g
多価不飽和脂肪
0.062g
一価不飽和脂肪
0.325g
コレステロール
4mg
炭水化物
2.87g
糖分
3.15g
食物繊維
0g
ナトリウム
25mg
カリウム
90mg
最終更新: 2007年 08月 21日 07:33 午前
2%
1日の摂取目安*
(30 cal)
2% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (38%)
 
脂質 (36%)
 
たんぱく質 (26%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

牛乳 牛乳 牛乳
写真を表示

栄養のまとめ:

カロ
30
脂質
1.22g
炭水化物
2.87g
たんぱく質
2.01g
牛乳 (1 1カップあたり目安の分量の暖かいシリアル)には30カロリー含まれています。
カロリーの内訳 36% 脂質, 38% 炭水化物, 26% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 1杯あたり30 mlの飲料 1
1 液量オンス 15
1 1カップあたり目安の分量の暖かいシリアル 30
100 g 50
100 ml 52
1 1カップあたり目安の分量の冷たいシリアル 61
1 カップ 122
1 杯 (1杯あたり244g) 122
1 缶(スープ) 148

牛乳に関連する種類:

低脂肪牛乳
牛乳(1%脂肪乳)
牛乳(無脂肪乳)
全乳
牛乳(2%脂肪乳)
  牛乳の栄養情報もっと表示

飲み物に関連する種類:

コーヒー
レモネード
コーラ(カフェイン入り)
オレンジジュース
  飲み物の栄養情報もっと表示

これも見る:

Meiji おいしい牛乳
西友 牛乳
明治 おいしい牛乳 (200ml)
協同乳業 酪農3.6牛乳
生協 生協牛乳
  ラベルをもっと表示
食べ物の検索

     
 

この項目を私の食事日記に追加

日付:
食事:
説明:
分量:
 

最近食べた食品:

森永乳業 ピノ 香り湧き立つカフェラテ
森乳業 小岩井いちご
セブン-イレブン 北海道産たらことほたての濃厚クリームドリア
神戸屋 しあわせ届ける バニラくりぃむぱん
モンテール もちもちクレープ 蜜芋
ふじや食品 モンブラン胡麻どうふ


注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。