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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
794 kj
190 kcal
たんぱく質
8.34g
脂質
4.71g
飽和脂肪
1.489g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.912g
一価不飽和脂肪
1.857g
コレステロール
22mg
炭水化物
27.37g
糖分
0.32g
食物繊維
0.9g
ナトリウム
757mg
カリウム
98mg
最終更新: 2020年 05月 12日 09:09 午後
10%
1日の摂取目安*
(190 cal)
10% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (59%)
 
脂質 (23%)
 
たんぱく質 (18%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
190
脂質
4.71g
炭水化物
27.37g
たんぱく質
8.34g
家系ラーメン (100 g)には190カロリー含まれています。
カロリーの内訳 23% 脂質, 59% 炭水化物, 18% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
100 g 190
1 杯 456
1 人前(1人前あたり300g) 570

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