栄養成分
分量
1 人前（1人前あたり80g）
エネルギー
512 kj
122 kcal
たんぱく質
8.36g
脂質
8.53g
飽和脂肪
1.227g
多価不飽和脂肪
4.811g
一価不飽和脂肪
1.86g
コレステロール
2mg
炭水化物
5.06g
糖分
1.55g
食物繊維
1.5g
ナトリウム
175mg
カリウム
130mg
最終更新: 2020年 05月 12日 05:03 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (15%)
脂質 (59%)
たんぱく質 (26%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
122
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脂質
8.53g
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炭水化物
5.06g
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たんぱく質
8.36g
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厚揚げ (1 人前（1人前あたり80g）)には122カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 59% 脂質, 16% 炭水化物, 26% たんぱく質. |
一般的な分量:
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