栄養成分
分量
1 カップ
エネルギー
993 kj
237 kcal
たんぱく質
3.93g
脂質
8.86g
飽和脂肪
4.364g
トランス脂肪
0.313g
多価不飽和脂肪
0.336g
一価不飽和脂肪
1.787g
コレステロール
23mg
炭水化物
35.22g
糖分
3g
食物繊維
3.2g
ナトリウム
666mg
カリウム
601mg
最終更新: 2008年 02月 4日 05:07 午前
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カロリーの内訳
炭水化物 (59%)
脂質 (34%)
たんぱく質 (7%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
237
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脂質
8.86g
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炭水化物
35.22g
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たんぱく質
3.93g
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マッシュドポテト（牛乳、バター追加） (1 カップ)には237カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 34% 脂質, 60% 炭水化物, 7% たんぱく質. |
一般的な分量:
マッシュドポテトに関連する種類:
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