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プンオパン

栄養成分
分量
1 個
1サービングあたり
エネルギー
461 kj
110 kcal
たんぱく質
2.14g
脂質
2.45g
飽和脂肪
0.454g
多価不飽和脂肪
0.6g
一価不飽和脂肪
1.196g
コレステロール
13mg
炭水化物
19.92g
糖分
6.29g
食物繊維
0.8g
ナトリウム
70mg
カリウム
76mg
最終更新: 2020年 05月 12日 01:12 午前
6%
1日の摂取目安*
(110 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (72%)
 
脂質 (20%)
 
たんぱく質 (8%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
110
脂質
2.45g
炭水化物
19.92g
たんぱく質
2.14g
プンオパン (1 個)には110カロリー含まれています。
カロリーの内訳 20% 脂質, 72% 炭水化物, 8% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個 110
1 人前(1人前あたり50g) 110
100 g 221

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